お腹も暖かくするって大切な事

腹巻って言うとちょっとダサい？

腹巻って言うと人によってはちょっとダサいイメージがある方もいるかと思います。
でも、昔から女性に重宝されている腹巻、実際にお腹を温める事にどんな効果があるのでしょうか？

お腹が冷たいと内臓の血流が悪い？

外気が寒いと体は熱を逃さないようにするため、血流が悪くなります。
（暑い時は逆に、体温を上げ汗を出し体温を外に出します）
つまり、冬の寒い時にお腹が冷たい状態と言うのは、お腹の血流が悪くなっていると言う事です。

お腹の血流が悪いと言うことは、胃腸などの内臓の動きが鈍くなっていると言う事。
その結果、下痢や便秘が起きやすくなったり、内臓の不調を原因とする肌荒れや、生理不順などがお腹の冷えで起こる可能性があります。
そのため、女性はお腹を冷やさないことが大切だと言えます。